名古屋人ランナーのご当地な日々

今週、火曜日から急に冷え込みが厳しくなりましたね。

名古屋ウィメンズマラソンが約3か月後に迫っている今、最低でも週2回はトレーニングしたいので、平日の夜、仕事から帰った後に名城公園などに走りに行くようにしているのですが、こう寒いとついサボリがちになってしまいます…(><)

いったん暖かい家の中に入って、ちょっと腰を下ろして一息ついてしまうと、ついまったりした気分になって、寒い中外に出るのがおっくうになってしまうのです。
アマゾネス熱心なランナーの方ならここで一息ついたりせず、走るモードを保ったまま寒さをものともせずに外に出て行くのでしょうけど…

しかし逆に言えば、一息ついてまったりする間がなければ私のようなヘタレランナーでも一応走るモチベーションが保てるわけで、そのためには職場への行き帰りに走る「通勤ラン」がかなり有効な方法だと思います。

いったん帰ってから走りに出るより時間が早いので、冷え込みが比較的厳しくないというメリットもありますしね♪

3月8日(日)に開催される名古屋ウィメンズマラソンまで、あと約3か月！

私はウィメンズマラソンは前回（2014年3月）、前々回（2013年3月）の2回参加していますが、2回ともに共通しているのは、とにかく、いざスタートするまでは緊張のあまり食事がのどを通らなかったこと…


まだ私のマラソン歴は2年半、さすがに10キロぐらいのマラソンならもう緊張はしませんし、ハーフマラソンはまだ緊張しますが、それでもだいぶ慣れてきました。

でも、フルマラソンだけは別格です。まだ2回しか経験ないですし…それに名古屋ウィメンズマラソンの場合、集合場所のナゴヤドーム前には朝7:30までには着いていた方がいいので、普段より早起きする必要がありますから、よけいに食欲が落ちてしまいます。

レース前半のエイドステーションには食べ物はありませんから、食べなければ途中でガス欠になるし（沿道には、ランナーへの差し入れの食べ物を持って応援に来てくださるありがたい方々もいますが）、無理に食べると走っている途中でお腹が痛くなりそうだし、悩ましいところです。

今週末にも、16キロとはいえ大会が控えているので、当日何を食べるか考えておかないといけません。

11月30日(日)に開催されたCHEEK女子マラソン部の第10回練習会、ようやく練習内容の覚え書きを作ることができました…
 
が、何しろもう3日も経ってますし、一応帰ってすぐにメモを取ったとはいえ、たぶん1つや2つ、いえ3つや4つの記憶違いや物忘れはあることでしょう(^_^;

正確な練習内容を知りたい方は、そのうち中日新聞プラスのマラソン応援コーナーにアップされる記事をチェックすることをおすすめします。（自分の記事の存在意義を自分で否定してどうする）

（12月6日追記）
中日新聞プラスに記事がアップされていました！（こちら）
 
 
さて、今回は地下鉄矢場町駅の近くにある女性向けフィットネスクラブ「LALLA」で受付＆荷物預け→白川公園に集合のパターンです。

開始時間は9:30と比較的遅めですが、LALLAから白川公園までは歩いて10分ほど距離があるので大あわてです。ていうか、最初に配られた練習計画表ではこの日は庄内緑地公園の予定だったのに、何か都合が悪くなったのかな？

何とか開始時刻までに白川公園のプラネタリウム前に到着。プラネタリウムにはすでに長蛇の列ができています(;ﾟДﾟ)
      

週末、久しぶりに大須観音でお参りをした後、大須商店街でショッピングを楽しんできたことは前の記事で書きましたが、大須で買ったスイーツについては書ききれなかったので分けることにしました。

大須商店街というところは、電気屋さんやメイドカフェなどのオタク特殊な趣味をお持ちの方々向けのお店と、服屋さんや古着屋さん（コメ兵を含む）、雑貨屋さんなどが有名な印象ですが、もちろん食べ物関係もものすごく充実しています。

むしろ、老舗のみたらし団子屋さん「新雀」、鶏の丸焼きで有名な「オッソ・ブラジル」、正式なナポリピッツァ世界チャンピオンの「チェザリ」など、行列のできる有名店には事欠きません。

私自身も、特にお気に入りのお菓子屋さんが何軒かあります。今回はその中の2軒で買い物をしてきました♪

昨日11月30日はCHEEK女子マラソン部の練習会でした。午前中は、練習会には珍しい秋晴れで絶好のランニング日和！ たいへん充実した内容の練習会になったと思いますが、その分、練習内容（ストレッチなど）をまとめるのが大変なので、練習メモを書くのは明日以降にしようと思います。

いや、記録しておかないと忘れそうなので早く書きたいのは山々なんですが(^_^; 2～3日待っていれば中日新聞プラスのマラソン応援コーナー（こちら）に記事がアップされたり、マラソン部のFacebook（こちら）に動画がアップされたりするかもしれませんし。（完全に他力本願）

ということで、今日は練習の後に立ち寄った大須観音＆大須商店街について書かせていただきます。