名古屋人ランナーのご当地な日々

今日はこの夏一番の暑さで、名古屋は38度という、うだるを通り越して溶けるような一日でした。これからの暑さを乗り切るにはしっかり食事を取ることが必須ですが、女性ランナーは特に筋肉を維持するためのタンパク質と、日焼けしたお肌に優しいイソフラボンをがっつり摂りたいところです。何が言いたいかというと、要は大豆最強！ということです。

最近、近所のスーパーでくすむらの豆腐お惣菜を売っていることに気が付きました。名鉄百貨店などのデパ地下でも買えますが、遠出しなくても気軽に買えるって嬉しい♪


このお店の食べ物は、とにかく必ず豆腐・湯葉・豆乳などの大豆製品が使われています。その気になればご自宅で豆腐会席フルコースをすることすら可能です。
以下はその一例です。↓

いよいよ暑さが本格化してまいりました。毎年、ぎりぎりまでは冷房を使わずに過ごすようにしているんですが、ここまで暑くなると年齢的に熱中症が心配なので(T_T)、節電のために地下街やデパート、ショッピングモールなどで過ごす時間が多くなります。

その結果、デパ地下などで売っているおいしそうな食べ物を見て、誘惑に負けて山のように買い込んでは体重を増やすわけです。orz

そんなデパ地下で時々お目にかかる、お気に入りのお菓子が平岡製菓の手焼きせんべいです。

さて、前回は犬山市の桃太郎神社について書きましたが、今度はもっとマトモ一般向けな名所のご紹介です。

犬山市内にある、標高273メートルの継鹿尾（つがお）山。
登山は初めてという方でも気軽に挑戦できる、日帰りハイキング向けの山です。ランニングでちょっと足腰に自信ができたという方にもおすすめ！

登山口は、建立がなんと654年という歴史あるお寺「寂光院」の中にあります。このお寺は桜と紅葉の名所としても知られているようです。
 

どうやら東海地方は梅雨明けのようです。学生の皆さんも夏休みに入り、いよいよ本格的な行楽シーズンですね。
愛知県への旅行をお考えの方、県内にお住まいでちょっと遠出を考えておられる方、名古屋から名鉄に乗って30分、歴史的名所や観光スポットの豊富な犬山市に出掛けられてはいかがでしょうか？

少し前、犬山に遊びに行く機会がありましたので、参考までに写真をアップしようと思います。
その行先とは、桃太郎神社です。

…

犬山市と言えば、
・犬山城（国宝）
・茶室如庵（国宝）
・犬山城下町
・明治村
・リトルワールド
・日本モンキーパーク
と観光名所やテーマパークが目白押しな中、なぜよりによって桃太郎神社…

別に夏に限った話ではありませんが、ケーキ屋さんには季節限定メニューというものがありますね。名古屋の人気パティスリー「カフェタナカ」でも、この時期には夏季限定メニューが出ているということで買いに行きました。


 夕方にお店に着くと、すでにショーケースは半分空になっていて、限定メニューもほぼ売り切れ寸前。危なかった…；
 
このお店の特色は、とにかく素材の組み合わせ方が斬新な、普通ならまず出てこないような発想だということ。それは何が材料に使われているのか見当のつかない、一言で表現するのが難しい味を生み出していますが、その複雑さが不協和音になることはなく、むしろ見事に調和の取れた繊細な味に仕上がっています。

さてこのお店、本店は上飯田駅の近くですが、松坂屋名古屋店などのデパ地下にもテイクアウト専用のお店があります。今回は上飯田本店に行ったところ、夏季限定かつ本店限定というケーキがありました！ ラッキー♪