名古屋人ランナーのご当地な日々

今年の抱負の一つとして、ランニングした距離＆時間を（ローテクで）記録するという目標を立てたのですが、何とか三日坊主になることもなく1か月続けることができました(^_^;

結果、月間走行距離100キロを超えました！ ∩(^^)∩


しかし、これは週末、名古屋ウィメンズマラソンのコース試走で30キロ以上を走ったのも含めての数字ですから、いつも通りの練習しかしていなかったら100キロに全然足りなかったことになります(ﾟ_ﾟ;

一応、1月のラン計画はこんな感じでした。

・月・火のどちらかで合同練習
・水～金のどれかで通勤ラン
・土・日のどちらかで大会出場・練習会参加・長距離ラン

それが体調不良や天候、所用などの理由でなかなか予定通りには実行できず、特に通勤ランがなかなかできなかったのが痛いですね～。

3月8日(日)に開催される名古屋ウィメンズマラソンまでもう40日を切ったということで、トレーニングを兼ねてコースの下見に行ってきました(^^)

この週末、風は強いけど天気は良かったので、同じように試走しているランナーの方を大勢見かけました。

名古屋ウィメンズマラソンのコースは、前半21キロ地点までは同じ日に行われる名古屋シティマラソンと同じです。
 

今回は、この前半（ナゴヤドーム～堀田～白川公園）の21キロ区間までを走ってみました。コース後半（白川公園～若宮大通～康生通～ナゴヤドーム）はまた来週末に走る予定です。

結論。スゴ熱はたしかにスゴ熱でした(*ﾟДﾟ)

（訳：「スゴ熱」と言うキャッチフレーズの冬ラン用インナーを買って着てみたものの、前回は気温が高かったせいもあって効果が今一つ実感できませんでしたが、今日は寒かったのでもう一度着てみたところ非常に暖かく、確かにこれは「スゴ熱」とうたうだけの効果があるな～と感心しました。）


昨日の記事にも書きましたが、もう寒い時期も終わりが近づいてきたということで冬ラン用のインナー上下が40％OFFになり、1枚約900円で安売りされていました。


実は今まで、タイツも上半身に着るインナーも春夏用しか持っていなくて、冬場でもそういう夏物の上に重ね着をして何とかしのいでいたのですが、さすがに冬の夜に走るのにそれでは寒すぎるしやっぱり冬用の装備が必要だな…と思っていたのでさっそく上下1枚ずつ買うことにしました。

ようやく！ ランニングを始めて3年近く経ってようやく、冬用インナーの登場です♪

※過去記事：今さらですが、冬ラン向けのあったかインナー買っちゃった☆

先週のことになりますが、近所のスーパーに買い物に行ったら、名古屋のデパ地下の催事でよく期間限定販売しているスイーツを思いがけなく見つけました。

それがこちらの「農ブランド」のロールケーキです。


デパ地下だけでなくスーパーにも置いてあるとはびっくりですが、最近タイミングが悪くてデパ地下で買えなかったのでラッキー♪ と、思わず4種類も買ってしまいました。黄金、キャラメル、フルーツミックス、和三盆いちご、いずれも1カット257円です。

この他にチョコ味とマロン味も置いてありましたが、実際にはこのお店のロールケーキって6種類どころではなく、私が見たことのあるものだけでも20種類はあるはずです。抹茶味や紅茶＆リンゴ味といった比較的オーソドックスなものから、紫芋味だとか、果ては温州ミカンが真ん中にデデン♪と入ったぜいたくなロールケーキまで！
 

私が冬場に走る時の服装は、

・スポーツブラ・スポーツ用ショーツ
・長袖・ハイネックインナー（※春夏用）
・長袖Tシャツ
・ウィンドブレーカ
・タイツ
・7分丈パンツ（ウィンドブレーカと似た素材のもの）
・5本指靴下
・小物（手袋・ネックウォーマー・イヤーマフ）


こんな感じなんですが、日が暮れてから走ることが多いので、これだけでは正直寒さが厳しすぎです。

最近始めた通勤ランの時、これに試しにヒートテック＆フリース＆レッグウォーマーを足してみたら、確かに暖かかったですが、正直上半身がぱっつんぱっつんで動きにくいことこの上なかったです。

※過去記事：
寒い夜も快適に走ろう！ ランナー向けの冬支度
通勤ラン厳寒編・真冬向けの重装備


やっぱり春夏用のインナーじゃなくて、薄手でも保温効果の高い秋冬用のインナーが必要だな…と思いつつ、なかなか買いに行く暇もないまま1ヶ月ほど放置していたわけですが…